헐 ㄹㅇ이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신기하다 조셉 필라테스는 1883년 독일에서 태어났습니다. 어린 시절 천식, 구루병, 류머티즘 등을 심하게 앓아 매우 병약했습니다. 이를 극복하기 위해 요가, 체조, 권투, 무술 등 다양한 운동을 섭렵하였고, 이를 바탕으로 신체 단련법을 연구하기 시작했습니다. 제1차 세계대전이 발발하자 영국에 머물던 그는 적국인이라는 이유로 포로수용소에 수용되었습니다. 수용소의 좁은 공간에서 동료 수용자들과 부상병들의 체력을 키우고 재활을 돕기 위해 매트 운동을 고안했습니다. 침대에 스프링을 달아 누워서도 저항 운동을 할 수 있게 만들었는데, 이것이 현재 필라테스 대표 기구인 '캐딜락'과 '리포머'의 시초가 되었습니다.